2017 / 08
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プリンパフェ


最近はまっているもの

ミニストップの

パステルなめらかプリンパフェ



自然食品店に通いつつも

最近頻繁に流れるCMの誘惑に負け

どうしても食べてしまう

毒りんごならぬ

魅惑のパフェ



何せ、ミニストップが

我家から1番近いコンビニで

歩いてすぐなのに

溶けちゃうのを懸念し

車を走らせて買いに行く始末


食べ終わって…

『あ~幸せ

おもわず呟いている自分がいる。。。


今日はHalloweenだから…ネッ





明日から3連休!!

またまた私はお仕事です。


連休最終日は山形で

クリスタルボウルイベントをします。



あっ!!そうそう!

山形にはミニストップが無いそうなので、

仙台に来る山形の教え子達に

“魅惑のパフェ”を教えてあげようと思います

キット、幸せ顔が見れることでしょう



皆さまもせ顔の3日間をお過ごしくださいね~














心呼吸して笑顔・元気になりたい方心呼吸~ココロの音色~♪

心の浄化・おかたづけをスピリチュアルカウンセリング

心と体のセラピスト養成&支援メンタルボディヒーリング協会






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今日は夏至。


そして、今日の仙台は
ムシムシの曇り空



『今日は、曇りだから大丈夫』って、

晴れの日の運転時に必ず着用している

紫外線防止用手袋をしませんでした。



帰宅後

なんか、なんかね

右手の甲〜右手首〜右腕が熱くてジンジンしてる

『えッ日焼け

右手と左手の色が違うではありませんか



なんと、夏至の日は、

太陽が90度に達するので

こんな時は紫外線が最強に強いのだと

夕方のニュースで知りました


そんな大事なことは、昨日教えてほしかった。。。



そんなこんなで、

ジンジンする右手を感じながら…今、

『美味しい、美味しい』を連呼したお陰で、

また頂いてしまった“梅菓子”を食べています。

(梅菓子に関する記事はコチラ



前回、写メを撮るのを忘れていたのでリベンジを

 


この梅菓子は、先日山形から

サロンにいらしてくれた美人姉妹の妹Rさんから頂きました。

(Rさん、ありがとうございます


そして、お姉さんから頂いた

 

さくらんぼ〜

初物だったので、ちゃんと東向いて笑って食べましたよ〜

(Kさん御馳走様でした



美味しいもの食べると、

ってことを忘れてしまいますよね

あ〜






邪気を取る氣呼吸を体験しながら学ぶ・仕事にする氣呼吸スピリチュアルエネルギー療法


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ハッと気づくと…もう6月



は、空いた時間にウォーキングをしていたのに…

からは、紫外線を恐れ

忙しいのを言い訳に止めてしまっていた


に、肉付きのよい二の腕を出すのを恐れ

深夜の通販番組で即買いしてしまった健康器具


が、届いたのは5月の連休でした。

なのに、なのに、未だに箱から出していないの

届いたままの状態で1ヶ月

   やばいよね。。。



生徒には、授業のなかで

レコーディングダイエットや

健康的に痩せる為の食べ物や運動を指導しているのに

(私、一応音楽の先生なのですが、訳あってダイエット講座も…?

指導者が太ってしまってはシャレにならないから

と思って購入したのに…



なのに、なのに、

こ〜んなスーパー魅力的な品を次々と頂いちゃったもので…

 
  OGGIのオレンジピールチョコレート
  
  <Cさんから>

いつもこのブログを見てくれていて、
私の好物を持参してくれるCちゃん、
いつも、ありがとう
美味し過ぎでした


  
  東京スカイツリーロングロール
   
  <父の知人から>

これは、まだ食べてません。これから…



  松野屋(山形東根)の梅菓子
  

  
  <Mちゃんのお婆ちゃんから>

梅菓子は、写真撮るの忘れるぐらい美味しくて夢中で食べてしまったので、
箱に入っていたパンフレットを写メりました (またやってしまった)


これ、超美味しいんですよ

梅の栽培から、こだわりにこだわりぬいた商品だそうで、

保存料も着色料も使用されてないので、

全国各地から問い合わせやお買い求めに来る方がいるようです。

お土産品に喜ばれる事間違いなしです

 梅菓子本舗 松野屋
 山形県東根市一本木1丁目2-20
 お申し込み、お問い合わせは 
 TEL 0120-233-390(フリーダイヤルです)


仙台のお土産品が底を就いてきたようなので、

次はこれにしようかなと思っています。



…こんな調子なので、

早く箱から出して、運動しなくっちゃと、

気持ちだけは焦っているのですが、

美味しいものを食べたあとは…

  

になってしまう今日この頃です。。。





6/10日コラボイベント“今あなたが知る必要がある前世へ”【前世誘導瞑想 with クリスタルボウル】残席わずか


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おはようございま〜す。



昨年から続いているマイブーム

〜身体にいいこと探検〜


先日、お友達から

『お礼にご馳走させて』って言われて
(何のお礼かはヒ・ミ・ツ

車で家までお迎えに来てくれて

なんと、農園に連れて行かれたのです↓↓

 
 

これは、テーブルの上に敷いてあった
ランチョンマット(ペーパー)なのですが、
ちゃんと、お店の名前が書いてあるでしょう?農園って!!


 

身体に良い食材を使用したビュッフェ式のレストランで

なんと、営業時間が
11:30〜15:30までのランチ専門店なのです


 

○○さんちの何とか

って書いてあるプレートが目に付き…


ほうれん草の赤い茎(根に近い赤い部分)の
おひたしがあったり

塩の鶏から揚げだったり

仙台味噌とゆずのドレッシングや十穀米もあって…

和だけかな?と思いきや…

超美味しいピザやパスタもあるし

デザートは、豆乳ぷりんの黒蜜ソース添えや

黒ゴマロールケーキ…など等

↑↑デザートを夢中になって食べてたみたいで
写メ撮るのを忘れてしまいました


食べるのとお喋りに夢中になって

ハッと気づいたら

私たち含め3組しか残ってない

もう帰らなくっちゃ…と思っていたところに

お店の方が『お口直しにどうぞ。。。』と、

 

お茶と新鮮野菜のビネガーを運んでくださり

満腹、食べ過ぎの後には、これを食べるとサッパリしますよ

と教えてくれました。


いくら身体にいいものばかりでも

食べ過ぎはNGですものね〜



そう先日、人生の先輩がこんなことを話してくれました。

『私はいつも、5年先を見てるの!!5年以上でも以下でもないのよ。
5年後の自分を思い描いて、それを実現させる。
そしたら、また5年後を…ってね


私、このお話を聞いていて、凄くワクワクしてきたのです。

魂が反応していると、感じると同時に

5年後の自分がビジョンとして現れてきました

ずーっと温めてきたものだったし、

【健康】が、常に私のテーマだから

心,体の健康・食・香・気・音・笑・愛・縁

全てが繋がるテーマパークを目指そうかな?…



さあ、妄想はここまでにして現実に戻ります。

今日は、サロンで

クリスタルボウルサウンドヒーリングと、

レイキ伝授の2つが入っています。

御予約ありがとうございます。



身体にいいこと、心にいいこと

素敵な時間を過ごせそうです


では、行って来ま〜す






忙しい時は…

全てが重なり

あたふた状態で、

とにかく

こなす…

こなす…

だけで、一杯で

メールの返事も疎かになったり、

大事な睡眠も減り、

頭も廻らなくなり、

心を亡くす。。。





挙句に私は、

お腹までゆるくなり、

ヘロヘロ状態の時に…


いつも仕事の帰りに一緒に食事するSちゃんと

今日は何にしようか?って、

いつも、イタリアン系が多い私達なのですが

今回は、気になりながらも素通りしていた

『お粥』の専門店に

海老とキノコの餡かけお粥(五穀米)と、

杏仁豆腐とジャスミン茶のセット

ジャスミン茶は、茶葉入りでおかわりOK

そして、中国ではお粥に黒酢をかけて食べるそうで、

黒酢をかけたら、、、

ホント、美味しい




お腹にやさしく

ヘルシーで、

心まで温かくなり

疲れがスーッと抜けていきました。


何をするにも

健康が一番

体も心もね


光時魅(Hitomi)

Author:光時魅(Hitomi)
クリスタルボウルサウンドヒーラー・レイキティーチャー・ヒプノセラピスト・スピリチュアルかっさの気呼吸・スピリチュアルカウンセリング等をしてます。
HPは… http://www2.hp-ez.com/hp/shinkokyuu/

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