2011 / 01
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おはようございま〜す。



昨年から続いているマイブーム

〜身体にいいこと探検〜


先日、お友達から

『お礼にご馳走させて』って言われて
(何のお礼かはヒ・ミ・ツ

車で家までお迎えに来てくれて

なんと、農園に連れて行かれたのです↓↓

 
 

これは、テーブルの上に敷いてあった
ランチョンマット(ペーパー)なのですが、
ちゃんと、お店の名前が書いてあるでしょう?農園って!!


 

身体に良い食材を使用したビュッフェ式のレストランで

なんと、営業時間が
11:30〜15:30までのランチ専門店なのです


 

○○さんちの何とか

って書いてあるプレートが目に付き…


ほうれん草の赤い茎(根に近い赤い部分)の
おひたしがあったり

塩の鶏から揚げだったり

仙台味噌とゆずのドレッシングや十穀米もあって…

和だけかな?と思いきや…

超美味しいピザやパスタもあるし

デザートは、豆乳ぷりんの黒蜜ソース添えや

黒ゴマロールケーキ…など等

↑↑デザートを夢中になって食べてたみたいで
写メ撮るのを忘れてしまいました


食べるのとお喋りに夢中になって

ハッと気づいたら

私たち含め3組しか残ってない

もう帰らなくっちゃ…と思っていたところに

お店の方が『お口直しにどうぞ。。。』と、

 

お茶と新鮮野菜のビネガーを運んでくださり

満腹、食べ過ぎの後には、これを食べるとサッパリしますよ

と教えてくれました。


いくら身体にいいものばかりでも

食べ過ぎはNGですものね〜



そう先日、人生の先輩がこんなことを話してくれました。

『私はいつも、5年先を見てるの!!5年以上でも以下でもないのよ。
5年後の自分を思い描いて、それを実現させる。
そしたら、また5年後を…ってね


私、このお話を聞いていて、凄くワクワクしてきたのです。

魂が反応していると、感じると同時に

5年後の自分がビジョンとして現れてきました

ずーっと温めてきたものだったし、

【健康】が、常に私のテーマだから

心,体の健康・食・香・気・音・笑・愛・縁

全てが繋がるテーマパークを目指そうかな?…



さあ、妄想はここまでにして現実に戻ります。

今日は、サロンで

クリスタルボウルサウンドヒーリングと、

レイキ伝授の2つが入っています。

御予約ありがとうございます。



身体にいいこと、心にいいこと

素敵な時間を過ごせそうです


では、行って来ま〜す






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今晩は〜


今日は、昨年秋に催した
第1回心呼吸お茶会に参加下さった
ますみさんのカードリーディングデビューのお知らせです。


その、第1回心呼吸お茶会とは、
(その時の記事はコチラ

当サロンのドアを開いて下さった皆さまに
不定期に配信しているメルマガにて


『ご縁のあった皆さまと、“ご縁の輪”を広げるための
“お茶会”を催したいと考えております。
その後、
「こんなことを始めました〜!!」
「こんな変化があったよ〜♪」
「こんなことしたいと思っているんだけど…」とか、
楽しくおしゃべりしながら何か?を学んでみませんか!?
ちょっと面白そう〜♪と思ったあなたの参加希望メールをお待ちしております。
ー情報交換&シェアの場を提供できたらいいな♪と思っておりますー』


と、呼びかけて集まって下さった3名の中のお一人が、
このブログではMさんでお馴染みの“ますみ”さんです。


そのますみさんが、一番町にある雑貨屋さん coco-chi さんで
カードリーディングのデビューが決まりました。


私が『ますみさん、これから忙しくなるよ!!』って、言って帰ったあの日、
ますみさんから『決まっちゃったぁ〜』って喜びのメールが来て、
私もすご〜く嬉しかったです


詳細などは、coco-chi さんを御覧下さい。
先着24名様までは、信じられないくらいのお値段で見てくれるのですよ〜!!

2人のお友達に話したら
早速、予約を入れたと連絡頂きました。


私もますみさんのカードリーディングで、
今の自分に必要なメッセージを頂き、
恥ずかしながら…チョッとだけ、私の感想も載っています。




ぜひ、足をお運びくださいませ







先日のコラボイベント【アロマオイル&フェイスかっさ講習】に
参加下さった皆さまの感想が届きましたので、シェアさせて頂きます




昨日は、ありがとうございました!
本当に楽しく、有意義な時間でした♪女子だけという
なんかキラキラした雰囲気もある上に、
やはり”美”に興味のある人たち・・・
楽しさが違いますね(^^)
昨日は、講習終了後に軽く化粧をして帰ったのですが、
家に帰ってからよ〜く鏡を見てみると、、、
化粧のノリが違う!!何回も鏡を見てしまいました(笑)
一夜明けて今朝は、肌が柔らかくなった気が・・つやもある・・・
そして、今までとっても気になっていた額のしわが薄くなった気がします!
ほうれい線はもう少し時間がかかりそうですが、
地道に続けていきたいと思います。
ただ、この嬉しさのあまりやりすぎないように気を付けないと・・(笑)
アロマも私が思っていたものよりとても奥が深く、アロマの見方がかわりました。
本当にびっくりしました。
とてもたくさんの”幸せ”をもらえた講習でした。
本当にありがとうございました。
今度は、気呼吸をお願いしたいと思っています♪



体調がいまいちで参加迷いましたが、
行かせていただき、症状おさまりました。
じゅんこさんのセレクトして下さったアロマの香りをかいでるうちに…凄いですね。
そしてかっさの施術。
悩みのほうれい線。消えませんでした。
やはり年齢も年齢なので一度では無理なのね…と、帰宅しましたが、
改めて鏡をみるとしわはあるもののつやや肌のトーンは
いい感じになって嬉しかったです。
で、ミラクルはおこりました。
以前テレビでみた舌をつかって口のなかからほうれい線をなぞる。
というのを思い出しやってみたところ、消えました。
それだけやった時は薄くはなりましたが、消えることはなかったのです。
まさにかっさ効果でしょう。
今私の顔は、ほうれい線なく、あごのラインほっそり、
顔化粧水つけてタッピングしたら手が皮膚にすいつく感じなのです。
モチモチって感じです。
うれしくて何度も鏡みてしまいました。
はまりそうです。
ありがとうございました。



帰宅したら、母から、なんと「顔がスッキリしている」と言われたんです!
だから「だから今日、光時魅さんのフェイシャルかっさ講習を受けて
きたんだってば〜、前に話していたじゃない」と言ったら、
「やっぱり!なんかいつもと違う」と母は変化に気づいてくれましたよ♪
「お母さんにもやって〜」って催促されました(*^_^*)
かっさ講習を受けてみて、自分でも気づいていなかった「顔のコリ」が意外に多くて
驚きでした。講習のおかげで、自分でフェイシャルかっさが出来るようになったので、
少しづつ顔のコリを解消していこうと思います。
そして、今のうちに自分顔の写メールをとって、一ヶ月後の自分の顔を見比べてみます(笑)



今日はさすが皆さん真剣に顔をぐりぐりしてましたね(笑)
アロマとコラボで良かったです。
本当はアロマって香りを楽しむだけって思ってて
興味はなかったんですが色んな効果があるんですね
また明日も軽く、ぐりぐりして美人になりま〜す。
そして早く寝ます。



昨日は本当に美しい、暖かい時間をありがとうございました。
アロマは興味もあり、自宅でも焚いていたりはしたものの、
本格的なインストラクターの先生に教わったことはなく、
アロマセラピーとアロマテラピーの違い、語源など、
わかりやすく簡単に知ることも出来て本当に良かったです。
様々な種類の香りも楽しめ、私のレモンも入れたい〜
というワガママにも快く提供して下さったりと、本当に想像以上に素敵な時間でした。
そしてかっさ!
私はローズクォーツのかっさ板を購入させて頂いての体験でした。
まず、かっさ板が可愛いです。
ピンクの天使の羽の形で、持っているだけで女子力がアップしそうな愛らしさ
そして自分で作ったアロマオイルと共にかっさ板を使ってのフェイスマッサージ
終わった瞬間、自分でも変化は分かりましたが、
ご一緒された方の変化は、一段とすごいものがありました。
そして今朝、改めて自分の肌触りに感動です!!
明らかに昨日までの肌触りと感触が違います。
そして、ここだけの話ですが、鼻の穴の中まで綺麗に…
鼻の内側の皮膚までも柔らかく、滑らかになっていました(笑)
高い化粧品に頼るのではなく、自分の手を使い、そして品質の良い、
フランスでは医療として認められているオイルを使って
自分をいたわりながら美しくなる。
かっさ&アロマとはそういうものなのかなと感じました。
素晴らしい時間をありがとうございました。
これからも自分磨きを楽しみながらやっていきます。




昨日はお世話になりました。
アロマオイル作り並びにかっさマッサージ、
楽しく体験させて頂きました。
マッサージオイルは、とても手軽に出来るので、
更に別な香りのものを作って使い分けしたいと思います。
かっさマッサージは、形状に向き不向きがあるので、
れんげで代用するのは無理があると思いました。
釉薬が塗られていない(素焼き)部分があたると痛いし危ない…
家ではぜひかっさ板を購入して行いたいと思います。




昨日はありがとうございました。
昨日の夜、顔を洗っている時に「小顔になってる?!」
と思ってよく鏡でチェックしてみると
顔も柔らかくなって、つるつるになってました。
そしてリフトアップされたためか毛穴も小さくなったような。
もー、感動です!!
顔ってこっているのですね。
でも、それを取るのもなんだか楽しいし気持ちよいです。
これは毎日習慣にしてしまおうと思います。
そしてフェイシャルオイルもとってもいいですね。
自分でも作ってみようと思いました。
もしかしたら首のシワもとれるのかしら?
そして、かっさのヘラほしくなりましたー。
天使の羽の形とってもかわいいですね。
ほんとに講座に参加させていただいて良かったです。
とても楽しかったし、キレイになれたし。
こんなにお得感満載なのに特別価格でよかったのかしら?
光時魅先生とじゅんこ先生に感謝です!!
本当にありがとうございました。



私はアロマオイル作りは初めてで、
最初はあまり思い描いていた香りがせず、
「パンチが効いてなくてハッキリしてないな・・」と思ったのですが、
段々と自分の香りが出てきて、しかもそれが肌にもいいオイルということで
とてもとても気に入りました!!
1か月で使い切るようにとのことでしたがあっという間に使ってしまいそうです。
いただいたレシピ等を参考に自分でも作ってみたいと思っています。
また、かっさは実は以前から耳にしており、
腕の部分だけ少しだけしてもらったことがありましたが、
今回の講習では、今ちまたで話題のフェイシャルかっさということで
興味津々での参加でした♪
顔の片側ずつをやってみて、自分ではすっきりした気分だとか目が開きやすい?!
と思う程度であまり目に見えた効果は感じなかったのですが、
同じ参加者の方々を見回して面白い程に効果が出ていてびっくりでした!!
これを続けたら本当に小顔も若返りも夢ではありませんね。
今後の自分の変化にとても期待しています。
【気呼吸】を受けたいと思っています。
自分でも【気】が滞ってる気がしていて不安ではあるのですが・・
また改めてメールをさせていただくと思いますのでよろしくお願いいたします。
今回もとてもいい体験ができました。
また他の参加者の方々も皆さま暖かい方々ばかりで顔も心もほぐれました。
ありがとうございました。
また是非イベント等に参加したいです。
その時はまたよろしくお願いします!!



『感想を頂ければ嬉しいです』の呼びかけに、
こんなにも真剣に愛ある長文の感想文を頂き
とても嬉しいです。

いつもいつも思います

イベントに参加下さる方も
サロンのドアを開けてくださる方も
と〜ても素敵な方々ばかりで

このお仕事をやっていて良かった〜って


ご縁に感謝致します。

ありがとうございました





今晩は〜

今日は、新春お年玉特別企画
【アロマオイル&フェイシャルかっさ講習】コラボイベントでした。

なんかとっても楽しかったですよ〜
じゅんこさんとのコラボイベだったからなのかな〜?

いつもクリスタルボウルのイベントでは、1人で話す訳ですが、
今日はお隣りにじゅんこさんがいてくれる安心感と心強さがあって
(じゅんこさんは優しくて力持ちなのです
と〜ってもリラックスしてできました。


アロマオイル講習では、
アロマセラピーとは?から始まって
各自が、好きな香りを選んで精油を作ったのですが…


 


私は、“ホルモンバランスを整える”とか
“若返り”の言葉に敏感に反応しまして、
出来上がったのが

   


↑↑この香りです。
と、言っても香りは伝わらないので、写真から想像してください


そして、皆さんスッピンになって
フェイスかっさ講習へ

違いが分かるようにと…
顔半分(右or左)に先程作ったオイルをたっぷり塗って、
かっさ板やれんげでリンパや血液を流して
顔の筋肉のコリを取ります。

 

みんな無言になり、黙々・せっせと夢中でかっさ板を動かしていました。

手では分からない顔のコリが、かっさ板やれんげを使うと
ゴリゴリとコリがすぐ分かります。
なので…
ついつい、指定回数以上にやってしまうようですが
その気持ち、すご〜く分かります

But…やり過ぎはNGですよ〜!!


やり終えた後は、右と左の違いに一目瞭然

眼がパッチリ大きくなって
頬が上にあがって
顎のラインがスッキリ


ワイワイ・キャッキャッ と
楽しく、そして和みの女子会3時間でした


ご参加下さった皆さま、お疲れ様でした。
そして、ありがとうございました


このご縁に感謝致します。



今日参加下さった皆さまの感想などは、次回に…







昨年12月から先週までの1ヶ月間
知人や生徒に気呼吸のモニターになって頂いてましたが、

『気呼吸、メニューに加えられることを楽しみにしています♪』
とのお言葉を頂いたりで…

自分で言うのもなんなのですが
なかなか好評なのです。



気呼吸をしたその晩に、こんな↓↓メールを頂きました。

『今気がついてビックリしたのが首です回して痛かった首が痛くないです
肩の痛みが腰から来ているとは気づかなかったので本当に驚きました。
そして腰はやはりまだ痛いです。今度は是非全身でお願いします。
そして、今回気呼吸で一番効いたのは心だった気がします。
身体もモチロンですが、お話を聞いたりしているうちに、
苛立ちや悶々としていた事がどんどん腑に落ちてきました。
今心がとても清々しく声の響きも好きな声に戻って来ました



彼女は、痛みがあった肩と腰だけを施術したのですが、
腰はかなり深い部分なので、即効性は期待できないだろうと思っていました。。が、


そして次の日、またメールを頂きました。


『気呼吸、終わった翌日に効果を更に実感しました☆腰が楽です〜
早くボディ(全身)もお願いしたいです



すごく嬉しいメールでした


そして…

今度のコラボイベントでお世話になるじゅんこさんが、
自身のブログに気呼吸のことを私以上に詳しく書いて下さってますので、
ぜひぜひ、コチラを御覧になって見てください。



背中に不調箇所がある方の背中をかっさ板で擦ると…

 

こんな状態になりますが…

気呼吸は、上質なオイルを塗るので
この赤く浮き上がった汚血は、長くは残りません。

これも、一人一人の体質や体調に合わせたオイルを提供してくれる
信用あるじゅんこさんのお陰です。

ありがとう


そんなこんなで
やっと形になり、準備が整いました


気呼吸は、完全紹介・予約制になっております。
3月までは、オープン特別価格になってますので、
この機会にぜひ体感なさってみませんか?


詳細などのお問い合わせや御予約は、
コンタクトからメールフォームでお願い致します。








  新春お年玉特別企画イベント
【アロマオイル(かっさ用)フェイシャルかっさ講習】

…が、

お陰様で定員に達しまして、

予約受付終了となりましたぁ

お申し込み頂いた皆さま、ありがとうございました。



思えば…

初めての“クリスタルボウルイベント”の時も

ありがたいことに

満員御礼でした。

それからもう

ずーっと続いており

たくさんの方々に愛され

体感して頂いております。

これは…

同じように

幸先いいかな〜って

とても嬉しく思います。


お申し込み下さった皆さまと

当日お会い出来るのが楽しみです



そして…

エネルギー調整の【気呼吸】始めます。

HPに【気呼吸】のページをUPしました。。。


この【気呼吸】に関しては

次回に…







最近は、自分自身と向き合って

内観の時間を持つことが多くなりました。

この現象は…迷いがあるからなのでしょう。。


私の師匠、Women'sの治美さんが配信している『達人通信』に…

……なぜなら今、
宇宙のエネルギーの流れが
大きく変化してきていると言われているからです。

そのエネルギーの変化を受けて
私たちも今「変化」を迫られているのかもしれません。

=================

『本当の自分』を思い出し、
本当の自分として生きる。

地球での『自分の役割』を思い出し、
その役割を果たす。

=================

そのために必要な変化かもしれません。


(『達人通信』より抜粋)


と、記されてありました。やっぱり…

そう2012年(来年)は変化が起こる年と言われていますし、

今年をどのように過ごすかが、来年に影響するような気がします。

そして、今まで自分がしてきた事・してこなかった事

の結果が大きく現れるような年になるのでは??とも思ってます。



で、先日Mさんに、カードリーディングをして頂きまして
なんと、予想もつかない結果に驚いています

やはり、“変化”を意味するようだし…

なので、改めて『本当の自分』『自分の役割』を思い出す作業として、

内観している訳なのですが………



迷いの霞が取れ、光が射して来たようですので、




そろそろ…







今日は七草

準備してないし

買出しに行く時間がない

しかし、一年健康で過ごしたいので

ちょうどいい具合に野菜室にあった

セリを入れて…

一草粥にして食べました


マイナス六草分のことを考えると

体調に不安を覚える一年になるのでは?と、

ネガティブな思いがチョットだけ、よぎるのですが…

イヤイヤ、七草分の量のセリを入れたから

大丈夫、大丈夫…なんて、

新年早々、超ポジティブ思考の私です。



そう、

只今【気呼吸】の準備中なのですが、

始める前から

興味を持って下さった沢山の方から

連絡を頂いており、嬉しい限りです。

ありがとうございます

そして、

『助手させてください無償で大丈夫です

って、メール下さったMちゃん

そのお気持ち、とても嬉しかったです

ありがとうございます


皆さまのご期待に答えられるよう、

体力をつけて

健康体で望みたいと思っています



それから、

“かっさ板”が↓↓また増えました

 

右の翡翠に仲間入りしたのは…

左の天使の羽の形をしたローズクォーツ

これ写真は、色がクリアではないけど

実物はとても綺麗な優しいピンクです

真ん中は、翡翠よりチョット小さめな

天子の羽型のクリスタル


私は、なんか…天使の羽型が好きみたい


フェイスは、ローズピンク…かな〜?

気呼吸は、翡翠とクリスタル…かな?

な〜んて、眺めて触って

ひとりニヤニヤしてます


“フェイスかっさ”は、すぐに驚くほどの変化が分かります

これは凄い

沢山の方にこの凄さを体感して頂きたいです。

まずは、22日のじゅんこさんとのコラボイベントで

ご興味を持った方は、ぜひ御参加下さい。

まだ、間に合いますので…






明けましておめでとうございます

昨年は、たくさんの愛とご縁を頂きまして、心より感謝しております。

今年もどうぞ宜しくお願い致します



皆さま、どんなお正月を過ごされているのでしょうか?

私は○○年間生きてきて、こんなこと初めての元旦でした。

年明け早々の思いもかけない出来事に

これは何のメッセージなのか?と…


2日目にやっと降りて来まして

今年のテーマは“健康”になりました。



そう健康と言えば…

新春お年玉特別企画イベントを告知しまして

昨年末のメルマガ配信後、早々に数名の方からお申し込み頂けたこと

とても嬉しく思いますありがとうございます。

詳細をHPイベントにUP致しましたが、

近々、更に詳しいメールを送りますので

今暫くお待ち下さい。




2011年卯年

ぴょんぴょん跳ねて、飛躍の年

ケラケラたくさん笑って

健康の年にしたいですね





光時魅(Hitomi)

Author:光時魅(Hitomi)
クリスタルボウルサウンドヒーラー・レイキティーチャー・ヒプノセラピスト・スピリチュアルかっさの気呼吸・スピリチュアルカウンセリング等をしてます。
HPは… http://www2.hp-ez.com/hp/shinkokyuu/

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