2012 / 02
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朝の定番ドリンク

無調整豆乳+野菜ジュース

この2つを混ぜ合わせたドリンクに昨年からハマっています。


正直、豆乳は苦手だったのですが、

野菜ジュースと混ぜると

これが、と〜ても美味しくて

今は、牛乳を全て豆乳に変えるほどになりました。


このドリンクとフルーツを

主食の前に食べると良いと聞いたので…


えっ?何が良いかって?

お肌に、ダイエットに、アンチエイジングにらしいです。




話は戻り、

そのフルーツ選びで知ったの危険なことを…


輸入のレモン・オレンジ・バナナなどには、
船便で輸送中の品質を保持する為に「防カビ剤」が使われていることがあります。
「防カビ剤」は、収穫後に使用される「ポストハーベスト農薬」の一種です。

日本では国産農産物には収穫後に農薬を使用することを禁止していますが、
なぜ「防カビ剤」は許されるのか?

それは「防カビ剤」のOPP,TBZ,IMZは発がん性などの疑いが指摘されている
農薬にも関わらず、日本では食品添加物として認可されているからです。
使用した場合は“防カビ剤(OPP)使用”などと表示しなければなりません。

その他、バナナの輸入直後に果実を成熟用のエチレンガスを噴射し、
熟していない緑色のバナナを黄色くし甘みをつけたり、
レモンを殺菌剤を入れたプールで消毒したりすることがあります。

         「安心な食品」の見分け方 より 



こんなことを知ってしまうと、

輸入フルーツには手が出なくなってしまいますよね。

当然、国産フルーツを探しちゃうし


更に、全ての食品に防カビ剤(OPP)表示が

なされてないかを確認してしまうようにもなりましたし…



あ〜怖い

今までこんな危険なものを口にしていたのかと思うと

ゾッとしちゃいますよね






        




心呼吸して笑顔・元気になりたい方心呼吸〜ココロの音色〜♪

心と体のセラピスト養成&支援メンタルボディヒーリング協会





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一昨日は、山形でした。

今回は、雪のちらつきも無く、

運転もスムーズでラクチンで。。。ホッ


でもね、

道の両脇には、積み上げられた雪が

まるで塀のように歩道を遮っていて

やっぱり、ここは雪国

雪国ン』

な〜んて、ひとり呟いてました



お仕事後は、食事をしながらのミーティング。

新コースの今後の構想を練って…

皆と湧き出るアイディアにワクワクしながら、

アッという間に4時間経過

日付が替わるギリちょい前の帰宅になってしまったけど、

ワクワク感が疲れを吹き飛ばしてくれましたぁ〜




この“ワクワク感”ってものは、

新たなエネルギーが次から次へと湧いてきている状態なので、

最近、エネルギーが停滞しているなぁ。。と感じる方は、

“ワクワクする”新しいこと始めてみるのをお勧めします




そう

私、… 今、… もうひとつ、…


ワクワクする新しい事にチャレンジ始めました。


次へのエネルギーを生むためにも…






        




心呼吸して笑顔・元気になりたい方心呼吸〜ココロの音色〜♪

心と体のセラピスト養成&支援メンタルボディヒーリング協会





 

先日、バージョン氣呼吸を行ないました



バージョンと言っても、

時折、私の助手をしてくれているAちゃんが、

晴れて、オイルリンパマッサージを取得し、

プロとして働き出したので…



氣呼吸とアロマオイルのリンパマッサージをセットにした

デラックス氣呼吸のことを言います



施術終了後、お疲れさま〜の夕食中に

Aちゃんの何気に出した指に

即、写メらせてもらったのがコレ


 

両手の薬指第2関節が

無理にしてるのではなく、

自然にしていてコレだそうで


 


“出たがりさん”の第2関節を

他の指のように真っ直ぐにするべく、押してみても

一瞬だけ真っ直ぐになりかけるのだけれど…


 


御覧のように、また“出たがりさん”に逆戻り



しかし、この“出たがりさん”が、

ツボやリンパの刺激に貢献してくれているのではないか

と、思うのは私だけでしょうか




バージョン氣呼吸や

デラックス氣呼吸などをお披露目するまで

あともう少し…

あと、もう少しです






        




心呼吸して笑顔・元気になりたい方心呼吸〜ココロの音色〜♪

心と体のセラピスト養成&支援メンタルボディヒーリング協会
 





あ〜ッ

あれもしなくっちゃ

これもしなくっちゃ



一日24時間のはずが、
3時間ぐらいの速さで過ぎて行って…



それなのに

あれもした〜い

これもした〜い

って、楽しいことばかり浮かんできちゃって



ダメダメ

ひとつひとつ片付けなくっちゃ…



…こんな今の私です。



こんな状態から抜け出すために、


頭の中に余裕をつくる

時間の使い方で、今の自分が決まる。
 気持ちの持ち方で、今の自分の幸不幸が決まる



を、呪文のようにつぶやいています




そして、偉大なあの方々からは…


『汝自身を知れ』 ソクラテス

『目的を見つけよ。手段はついてくる』 ガンジー

『希望は、人を成功に導く信仰である。
 希望がなければ何事も成就するものではない』 ヘレン・ケラー



と、背中を押してもらっています

 じ・ぶ・ん






        




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今日から、気(エネルギー)の流れが変わる

立春ですね。



陰陽五行説の暦では、立春を一年の始まりとしています。



陰陽五行説は、

氣呼吸エネルギー療法師養成講座の

中医学編でも学ぶのですが…



暦の中にも陰陽五行が存在するのですよね

木火土金水の五行

春は木、夏は火、秋は金、冬は水

そして、それぞれの季節を終わらせる作用をもつ土用を土として、

節分で季節が改まり、

立春、立夏、立秋、立冬と一年が巡ります。



そうそう 立春月の今月に、

財布を新調すると良い”そうですよ。



旧正月でもある今月は、別名“寅月”と呼ばれ、

これは、十二支の寅の動物を表すのではなく、

生物の栄枯盛衰・輪廻転生の像を示すのだそうですが…


寅はうごくの意から生まれ、

生命が誕生し動き出す状態を表し、

そのことからお金が動き出す、

つまり増えると言われるようになったそうです



『そろそろ、お財布新調したかったのよね〜』

って思った方は、今月中にどうぞ〜



私?

私は、お金が増えるのは魅力だけど

今のお財布が気に入っているので

新調は、まだまだ先になりそうです



あ〜今年もお財布の中は、

氣を入れた回すための御札が

素通りするだけなのね。。。



でもね

ご縁のあった皆さまに

新たなエネルギーが回るのなら

それは、この上もない喜びですから






        




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心と体のセラピスト養成&支援メンタルボディヒーリング協会





今日から2月

2012年の最初の1ヶ月は

バタバタ慌ただしく過ごしてしまい、

アッという間の1月でした



最近、サロンでのお仕事のない日は、

お家に引きこもってPC作業続きで…


眼を休めるためと

運動不足を補うために


寒さにめげず、

40分以上のウォーキングをしています。



風景を眺めながらのウォーキング中に

こ〜んなお店を発見





時代劇に出てくるような看板に注目

【店物染屋後越】

全て木造作りのレトロなお店


すてき〜ぃ


内も外も綺麗にお掃除がなされていて、

とても大事に丁寧に暮らしているのでしょうね。。。

そんな印象を受けました。


この日はとても寒かったけど

このお店を発見できて

心はホンワカ温かくなった日でした



うん、ウォーキングは楽し〜い





        




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心と体のセラピスト養成&支援メンタルボディヒーリング協会






光時魅(Hitomi)

Author:光時魅(Hitomi)
クリスタルボウルサウンドヒーラー・レイキティーチャー・ヒプノセラピスト・スピリチュアルかっさの気呼吸・スピリチュアルカウンセリング等をしてます。
HPは… http://www2.hp-ez.com/hp/shinkokyuu/

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