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3.11

昨日は、4年前に突然旅立った

大親友の仏壇へ

残された仲間3人で

手を合わせに行きました。




中学からいっつも4人一緒

なのに、今は3人。。。


空いた席には大親友の代わりに

荷物が置かれ

欠けた仲間の思い出話に泣き笑いし


彼女の分まで元気でいようね!

と、健康についても熱く語った夜でした。






『太ってる私は、こっちに1人で座るね!(笑)』

と言っていた美食家の彼女は、

糖尿病予備軍に認定されたのに

彼女セレクトのフランス料理に舌鼓し

『美味し~い』の連呼に



医食同源 を心掛けてほしいと

切に願う夜でもありました




日頃から食生活を大切にすることは

病気を防ぎ健康を保つことである医食同源






明日から3泊4日の東京なのですが、

全て外食になる事を考えると

ゾッとするものがあります


なるべく、オーガニックカフェのような

身体に良いお店を探したいなと思っていますが







これを読んでらっしゃる

そこのあなたも

医食同源を心掛けてくださいね~















心呼吸して笑顔・元気になりたい方心呼吸~ココロの音色~♪(HP)

心の浄化・おかたづけをスピリチュアルカウンセリング

心と体のセラピスト養成&支援メンタルボディヒーリング協会








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光時魅(Hitomi)

Author:光時魅(Hitomi)
クリスタルボウルサウンドヒーラー・レイキティーチャー・ヒプノセラピスト・スピリチュアルかっさの気呼吸・スピリチュアルカウンセリング等をしてます。
HPは… http://www2.hp-ez.com/hp/shinkokyuu/

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